カスペ 大場久美子 朝ホットヨーグルトダイエット 1月28日
カスペ！１月２８日放送 スーパー・ダイエット！
ビューティー・コロシアム特別版 がけっぷち復活祭。
元アイドル大場久美子、涙の劣化！
ブヨブヨの下腹ウエスト７３センチが５９.８センチの奇跡。
●大場久美子（５４歳）「朝ホットヨーグルトダイエット」
このダイエット法を推奨するのは東北大学の齋藤忠夫農学博士。
ヨーグルトの中のカルシウムが血液中の脂肪酸と結合し
脂肪細胞への取り込みを阻害する。
ホットヨーグルトの作り方は市販のプレーンヨーグルト120gを
電子レンジ（500W）で約30秒温める。
ホットヨーグルトは朝食前に食べる。
齋藤忠夫農学博士によると、温めたヨーグルトは
腸管の機能を向上させ、カルシウムの吸収率も向上させる。
ダイエット開始から1ヶ月くらいで体重が減らなくなったが
ダイエット47日目から大場久美子はクーガーダンスを開始。
漫画家の日向琴子さんはクーガーダンスで－24kgの減量に成功し
第4回国民的美魔女コンテストのスリム賞を受賞した。
