お試しかっ! 2014年9月1日テレビ朝日 1週間カルビとハラミを食べると体重はどうなる?双子芸人ザ・たっちが体を張ってシミュレーション!2人が食べた焼肉店。
■ルール
・カルビを食べる人(兄たくや)とハラミを食べる人(弟かずや)
に分かれて挑戦!
・専門家の指導のもと炭水化物なし、野菜なしで1日3食1日1kgの
カルビとハラミをそれぞれ完食する
■カルビ(兄たくや身長152.8cm)の結果
シミュレーション前の体重73.90kg
2日目:73.15kg
↓
3日目:71.90kg
↓
4日目:72.00kg
↓
7日目:72.20kg(-1.7kg)
・中性脂肪:事前118→最終結果212(+94)
■ハラミ(弟かずや身長153.4cm)の結果
シミュレーション前の体重73.00kg
↓
2日目:72.05kg
↓
3日目:71.65kg
↓
4日目:71.15kg
↓
7日目:71.70kg(-1.3kg)
・中性脂肪:事前156→77(-79)
■なぜお肉を食べて痩せたのか?
・太る主な原因は炭水化物などに含まれる糖質で、肉にはほとんど糖質が
含まれないため体重が減ったと考えられる
・ただし、体重が減るのは短期間に限られ、カロリー摂取が多くなりがち
なのでバランスの良い食事が大事
■二人が食べた焼肉のお店
牛角
大阪焼肉・ホルモン ふたご
丸子屋 尾崎牛専門店
炭火焼肉An
かるびあーの
獅子小屋