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朝さつまいもダイエット スクール革命 2014 最新ダイエット 1月19日

朝さつまいもダイエット スクール革命 2014 最新ダイエット 1月19日

1月19日 スクール革命

正月太りをぶっ飛ばせ!最新ダイエット2014

●朝さつまいもダイエット

朝さつまいもダイエットの方法は、朝食に150gの焼きイモを食べるだけ。

さつまいもには便通を促進する成分「ヤラピン」と「食物繊維」が含まれており

腸の調子が整えられるため、ダイエット効果が期待できます。

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